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健康バレエストレッチ・オンラインクラスで、今より柔らかい体を手に入れましょう2024年11月11日良い姿勢 強い足腰 しなやかな体幹【健康バレエtutu(チュチュ)】茅野岡谷オンライン~大人のための小さなバレエスタジオ･･･ツコツ続けると身体の変化を感じられる・呼吸法も取り入れたストレッチ・1人･･･の上で身体が伸ばせるスペース・ヨガマット(無くても可)・テニスボール･･･- 毎日手を合わせ 唱えるだけ幸運が舞い込む呪文2024年11月11日言霊×スピリチュアル 波動覚醒占いでハッピーライフ･･･アップ🫰🏻💓これまでの、エステ、ヨガ、トリートメント、…amebl･･･らす言葉•両手を合わせ穏やかな呼吸と共に心の平和と静けさを得る•平和･･･
- 瞑想/冥想2024年11月11日Levyのブログ･･･」と言われますが、実際、瞑想は、とても広い意味の状態をいいます。 目を閉じて呼吸に集中するのも瞑想です。ヨガのポーズをしたあと、死体のポーズをしながら、･･･
- 今この瞬間の、真心2024年11月11日高野山大師教会光寿支部･･･啓オンライン瞑想会) Kokei(yoga)天宮光啓「生き方塾」(ヨガ・呼吸法・瞑想法)のご案内サイトです。天宮光啓支部長監修 高野山大師教会･･･
- 記憶2024年11月11日Lullaby of Birdland･･･覚えあるかもですがとある公園にてパークヨガ(朝ヨガ)してきました✨朝７時･･･たけど終わりごろには晴れ☀深い呼吸体の伸びを感じ縮こまっていた全身の･･･
- 骨格構造の立て直しは3歩進んで2歩下がる2024年11月11日軽やかに動けるカラダをつくるレッスンをお届けしてます Flow bodyworkのブログ･･･首から背中にかけての厚さもすっきりして呼吸がしやすい! お客様は続けて･･･ork スタジオでできること ヨガ・ピラティス・骨格ベクトルトレーニ･･･
- 私の日課。他人が何と言おうといいじゃない。2024年11月11日私の居場所と今日一日。aakaoru333のブログ。･･･で、心と体の統合を促進し、ストレスや不安を軽減することができます。 2. ヨガ: ヨガのポーズや呼吸法は心身のバランスを整え、柔軟性を高める助けになり･･･
- 背中スッキリフローヨガ~筋力UPフローヨガ2024年11月11日Melodicalyoga･･･子だわ😄💦さて、明日のメロディカルヨガのお知らせ❣️明日のレッスンは･･･ームスを取り入れ心地よい音楽と呼吸で固めすぎず流れのあるヨガでしなや･･･
- 【12月テーマUP】オンライン更年期ヨガくらぶ2024年11月11日更年期の不調・だるい・不快症状を楽にする:体と心を整える40代から始めるヨガ･･･の不調を楽にしたい!【オンライン更年期ヨガくらぶ】は、新規生を募集してい･･･ぐしチェック・ポーズチェック・呼吸法チェック・その他お悩み相談、雑談･･･
- 毎回盛況だったヨガクラスの暗転2024年11月11日あなたの人生ストーリーを聴かせて!小説家が教える人生後半戦の天職の見つけ方･･･が幼稚園に通い始めたころ、ママ友に、「ヨガ教室に行ってみない?」と誘われ･･･になったわけをお話します。 呼吸法で天職探し!「本当にやりたいこと･･･
